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jueves, 29 de octubre de 2009

Fotografía y naturaleza



La fotografía y el senderismo nos ofrecen una completa gama de posibilidades. si hacemos puestos como los cazadores, con nuestras cámaras, podemos obtener muy buenos resultados. Vivir la naturaleza en estado puro.

Esta es una opción que en el futuro Skirla pondrá en practica y ahora la tenemos en la lista de tareas para la próxima reunión de los socios. Esperamos todo tipo de comentarios e ideas por parte de los mismos en el bog.

viernes, 9 de octubre de 2009

Calculadora del efecto de enfriamiento

Calculadora del efecto de enfriamiento

Efecto de enfriamiento ºC

ISO TR/11079 (1993)

10 km/h

20 km/h

30 km/h

40 km/h

14 ºC

12º

12 ºC

10º

10 ºC

-1º

8 ºC

-2º

-4º

6 ºC

-2º

-5º

-7º

4 ºC

-5º

-8º

-10

2 ºC

-1º

-7º

-11º

-13

0 ºC

-4º

-10º

-14º

-16º

-2 ºC

-6º

-12º

-16º

-19º

-4 ºC

-8º

-15º

-19º

-22º

-6 ºC

-10º

-17º

-22º

-25º

-8 ºC

-12º

-20º

-25º

-28º

-10 ºC

-15º

-23º

-28º

-31º

-12 ºC

-17º

-25º

-30º

-34º

-14 ºC

-19º

-28º

-33º

-37º

Calculadora de transpirabilidad

Sudor que produce el cuerpo

después de 1 o 3 horas de actividad.

Transpiración del cuerpo en litros

1 h.

3 h.

Descanso

0,031

0,091

Caminar

0,391

1,171

Marcha nórdica

1,551

4,651

Correr

1,151

3,451

Ciclismo

1,151

3,451

BTT

1,151

3,451

Esquí alpino

0,601

1,501

Excursionismo

0,891

2,671

sábado, 3 de octubre de 2009

Rutas programadas mes de octubre

sábado, 10 de octubre de 2009


Salida de la Fuente de los 16 caños (Güejar Sierra, 1084 m.), subida al Alto del Calar, 1878 m., paso por el Collado de la Gitana, 1790 m. Desde este punto, se realizará un recorrido a campo a través hasta la Fuente de la Teja y vuelta a la Fuente de los 16 Caños.
El punto de encuentro será en la parada de los Migueles, Huétor Vega.

  • Medio: Hay varios factores de riesgo.
  • Itinerario: Exige navegación fuera de traza.
  • Desplazamiento: Marchas por sendas escalonadas o terrenos irregulares.
  • Esfuerzo: Duración de 6 a 7 horas.
  • Víveres: Alimentación para un día de marcha.
  • Vestuario: Ropa de invierno, a ser posible de alta montaña con muda seca para las paradas largas como el almuerzo...

Domingo, 11 de octubre de 2009


Salida de Monachil buscando el Cerro Huenes 1797 m., se subirá hasta Fuente Fría, (Refugio Forestal de Fuente Fría en ruinas), cogiendo el camino del Tajo de la Campana 1606 m., (Cerro Gordo 1822 m.) y bajamos hasta Diechal, cogeremos la vereda dirección oeste que nos llebará asta la Central de la Vega, desde este punto atravesamos los Cahorros llegando al punto de partida.
El punto de encuentro será en la parada de los Migueles, Huétor Vega.
  • Medio: Hay varios factores de riesgo.
  • Itinerario: Exige la identificación precisa de accidentes geográficos y de puntos cardinales.
  • Desplazamiento: Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares.
  • Esfuerzo: De 7 a 9 horas.
  • Víveres: Alimentación para un día de marcha.
  • Vestuario: Ropa de invierno, a ser posible de alta montaña con muda seca para las paradas largas como el almuerzo...
Sábado, 17 de octubre de 2009

Salida de Barrio San Miguel, (antiguo Barrio Monte Velez, Huétor Vega), salida 06:00/h., a Pradollano, subiendo la cuesta del desmayo hasta el Purche, seguiremos la carretera hasta llegar a un camino carretero que se convierte en vereda que se pierde en la falda del Cerro de las Palomas. Ascenderemos el cerro asta llegar a un camino carretero que no conduce al Convento de San Jerónimo, seguiremos la vereda que atraviesa el Barranco de los prados, este nos conduce a la Loma de la Yeguas, la cual subiremos campo a través hasta llegar a la carretera Nacional de Sierra Nevada, seguiremos la misma asta llegar a Pradollano.
  • Medio: Hay bastantes factores de riesgo.
  • Itinerario: Exige navegación fuera de traza.
  • Desplazamiento: Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares.
  • Esfuerzo: Duración de 10 a 11 horas aproximadamente.
  • Víveres: Comida y bebida para para un día de marcha.
  • Vestuario: Ropa de alta montaña, con muda para las paradas largas.
Domingo, 18 de octubre de 2009

Descanso.

Sábado, 24 de octubre de 2009

De la Ermita de Dilar a la Silleta de Dilar.
Salida en la parada de los Migueles 8:30 horas.
  • Medio: El medio no esta exento de riesgo.
  • Itinerario: Caminos y cruces bien definidos.
  • Desplazamiento: Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares.
  • Esfuerzo: De 3 a 6 horas de camino.
  • Víveres: Comida y bebida para un día de marcha.
  • Vestuario: Ropa de invierno. Aconsejable llevar ropa térmica, según meteorología.
Domingo, 25 de octubre de 2009

Cortijo Sevilla a los Alayos de Dílar.
Salida a las 7:00 horas.

  • Medio: Hay varios factores de riesgo.
  • Itinerario: exige la identificación precisa de accidentes geográficos y de puntos cardinales.
  • Desplazamiento: Es preciso el uso de las manos o saltos para mantener el equilibrio.
  • Esfuerzo: Más de 3 horas y hasta 6 horas (3+2+1) de marcha efectiva.
  • Víveres: Comida y bebida para un día de marcha.
  • Vestuario: Llevar ropa de abrigo, aconsejable, consultar meteorología.


Los días sábado 31 y domingo 1 de octubre y noviembre


Descanso.

El domingo 1 de noviembre a las 12 horas, se celebrará una comida campestre en las barbacoas de Bellavista, (Cájar). Para la reunión deberemos poner la cantidad de 10 € por persona (Niños gratis), entre los días: 10 al 25 de octubre.
El dinero se le entregará e Enrique Pérez Bien en las marchas de montaña o contactar con él por teléfono: 639.031.028 ó bien, contactar con el número 661.709.013 (Juan Pérez)
Abrá arroz al Sinnay, parrillada, bebidas y buen humor.